Começamos o mês celebrando as mamães!!! Na semana das mães, não há nada melhor do que falar sobre ELAS, as nossas gravidinhas. Cuidamos com muito carinho e atenção desse momento especial na vida dessas mulheres! A importância da saúde da… Ler mais »Pilates na Gestação
O segredo da beleza feminina é a sua saúde. O que falar sobre esses anjos iluminados que atendem pelo nome de MULHER!!!! Para mim todo dia é dia da mulher,essência divina criada por Deus, com uma enorme responsabilidade de trazer… Ler mais »Feliz dia Internacional da Mulher
A prática do Pialtes traz definição muscular, flexibilidade, alinhamento corporal e outros benefícios, porém, a pergunta mais frequente é sobre emagrecimento | Por Letícia Toledo Mesmo com a divulgação da técnica e o número elevado de praticantes, sempre ouvimos a pergunta… Ler mais »Os benefícios são muitos, mas o Pilates emagrece?
1- Pilates é um exercício para o corpo inteiro. Durante o treinamento o pilates concentra-se na força do núcleo, que treina o corpo como um todo integrado. Pilates promove força e desenvolvimento muscular equilibrado, assim como flexibilidade e aumento da… Ler mais »Os benefícios do Pilates – 10 grandes razões para fazer Pilates
Fernanda Paes Leme emagreceu antes de “Salve Jorge” e mantém o pesp Foto: Manuela Scarpa/Photo Rio News / A volta às aulas de balé está fazendo bem para Fernanda Paes Leme. Além de explorar a expressão corporal da atriz, a dança… Ler mais »Fernanda Paes Leme mantém os 50kg com balé e pilates: ‘O bumbum e as pernas estão mais durinhos’
Geral Você está procurando um método que seu corpo e seu cérebro fica em forma ao mesmo tempo? Então Pilates pode ser apenas a coisa para você. Porque Pilates combina técnicas de coordenação e de respiração com alongamento e… Ler mais »Pilates
Lindas camisas personalizadas – Eu amo Pilates Encomende já a sua! Entre em contato conosco. caneca pilates, camisa,pilates aracaju farolandia pilates aracaju bairro luzia pilates aracaju atalaia pilates aracaju sergipe pilates aracaju sol nascente pilates aracaju se pilates… Ler mais »Camisa Pilates
Pilates é adequado para quase todos. Neste esporte, especialmente os músculos profundos são treinados. Mulheres de celebridades como Barbara Becker Juro por Pilates. Outra razão pela qual muitas pessoas pensam que os exercícios igual a um esporte mulher pura. A… Ler mais »Pilates: treino que vai em profundidade